Aloe, un aiuto per le infezioni alle orecchie


Una lieve infezione alle orecchie può causare un prurito interno più o meno fastidioso che fa nascere l'immediato bisogno di grattarsi.

Le cause di questo disturbo possono essere svariate: eczema umido (causato da un lavaggio frequente con acque dure e saponi), micosi (infezione causata da funghi o lieviti), psoriasi o dermatite seborroica, ma può essere causato anche da stress, dall'eccessiva presenza di cerume o dalla somministrazione di farmaci che hanno provocato effetti collaterali.

Il grande libro del respiro (libro)


Tutto ciò che fai, l’energie con cui lo fai, le sensazioni che provi e le scelte che compi sono influenzate dal tuo respiro.

La respirazione influisce sui sistemi respiratorio, cardiovascolare, neurologico, gastrointestinale, muscolare e psichico, oltre ad avere un impatto generale sul sonno, sulla memoria, sul livello di vitalità e sulla concentrazione.

Il metabolismo (5) - come attivarlo (parte 4)


Continuiamo con i consigli su come attivare il metabolismo

Grassi
Non vanno eliminati. ma selezionati, puntando sui grassi buoni, ovvero quelli di tipo vegetale (es. olio di oliva, omega 3) piuttosto che quelli di origine animale (burro, strutto e lardo).

Forever Summer KIT


Pronti per i mesi più caldi dell’anno? 
Mare, piscina… un po’ di relax e tanto benessere con Forever!