Il caffè è la bevanda più bevuta in Italia e per molti rappresenta un momento di piacere.
Tuttavia il suo consumo è causa di diversi effetti, in parte positivi ed in parte negativi.
I benefici del caffè, sono legati principalmente alla caffeina, sostanza che viene utilizzata anche in molti altri prodotti erboristici e farmaci. Ecco 5 motivi per BERE caffè:
- Aumenta momentaneamente la veglia e la concentrazione;
- Stimola la frequenza cardiaca, aumentando la pressione;
- Favorisce la diuresi, riducendo la ritenzione idrica;
- Migliora le prestazioni sportive, aumentando la reattività muscolare;
- Blocca le reazioni allergiche provocate da polline, polvere, frutta secca o punture di insetto.
- Per chi soffre di ulcera, gastrite, colite e stitichezza;
- Per chi soffre di insonnia;
- Per chi soffre di ipertensione;
- Per chi ha problemi alla prostata o infiammazioni alla vescica (es. cistite);
- Provoca ansia e nervosismo;
- Provoca tachicardia;
- Le donne in gravidanza, dovrebbero limitarne l'uso per non interferire sulla crescita del feto;
- Invecchia la pelle ed ingiallisce i denti;
- Aggrava l'osteoporosi;
- Genera una vera e propria dipendenza.
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