Pressione bassa

In estate ti senti debole, hai giramenti di testa o mal di testa, di che si tratta ?

Quelli descritti sono alcuni dei sintomi che generalmente sono associati ad una pressione bassa (ipotensione), ovvero ad uno stato fisico caratterizzato da una pressione arteriosa con valori intorno ai 90/60 mm Hg (millimetri di mercurio).

Rimedi contro le zanzare

Arriva la bella stagione ed arrivano puntuali come sempre le fastidiose e irritanti zanzare.
Si sa che a pungere sono le zanzare femmine. Il morso è doloroso e genera prurito.

Fibre Alimentari

Le fibre alimentari sono molto importanti nella dieta giornaliera in quanto favoriscono il processo digestivo ed il corretto funzionamento dell'intestino, oltre a darci un senso di sazietà.

In genere frutta, verdura, fagioli e cereali sono buone fonti di fibre.