Cibi per stimolare il metabolismo


Dopo aver visto le bevande che stimolano il metabolismo, in questo articolo vediamo i cibi.

In questo articolo verrà spesso utilizzato il termine "cibo termogenico", ovvero un alimento che necessita per sua la digestione di più calorie di quelle presenti nell'alimento stesso.
Questa situazione innalza il metabolismo e di conseguenza vengono bruciate più calorie.

Vediamo alcuni degli alimenti che aiutano il metabolismo.

Le Mie Colazioni per Star Bene (libro)


32 ricette inedite per le colazioni!
Michela Colombero ha due malattie autoimmuni che, ormai da tre anni, riesce a tenere sotto controllo grazie a una corretta alimentazione.

Caffè verde


Il caffè verde non è altro che il caffè nero classico ottenuto da chicchi non tostati, ma lasciati essiccare al sole.
I chicchi hanno un colore verde, il loro colore naturale.

Il sapore è molto diverso da quello del caffè nero, forse meno gradevole, ma come vedremo, essendo disponibile in diversi formati, il problema passa in secondo piano.

Forever Sun Lips, protezione solare per labbra


Il clima può influenzare la salute della pelle, non solo del viso in generale, ma soprattutto quella delle labbra.

Sole, vento e freddo possono tutti avere un effetto dannoso sui tessuti delicati delle nostre labbra, lasciandole con una sensazione di screpolatura, dolente, secca e irritante.