Top 10 del 2016


Nel ringraziare tutti i lettori di questo blog per avermi seguito durante l'anno, ho pensato di segnalare quali sono stati gli articoli più letti pubblicati quest'anno.
Ecco quindi la top 10 del 2016.

Antiaging con gusto (libro)


La scienza ha ormai certificato che il cibo è la prima fonte di giovinezza e salute. 
Sì, ma quale cibo? Sedano e crusca? I golosi devono rassegnarsi all'invecchiamento precoce? 

Chiara Manzi risponde con un metodo che garantisce piatti gustosi e innovativi nella tradizione della grande cucina italiana, compresi fritti e dolci. 

Panettone o pandoro ?


Nella tradizione dolciaria italiana, due prodotti su tutti dominano il panorama natalizio, il panettone ed il pandoro, ormai presenti nei negozi ed ipermercati non solo nelle versioni classiche, ma nelle più fantasiose e disparate varianti.

Calcio, benefici e fonti



Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano.
La maggior parte è presente nelle ossa, mentre una piccolissima parte nelle cellule e nel sangue (circa l'1%).

Forever Daily per il benessere quotidiano


Forever Daily è un integratore alimentare che fornisce all'organismo una miscela bilanciata di 55 elementi importanti, tra cui vitamine e minerali che vengono assorbiti dall'organismo in maniera rapida ed efficiente.