Il farro, il cereale meno calorico


Il nome farro deriva dal latino "far", da cui la parola "farina".
Il farro è un cereale molto antico, originario della Palestina, si è poi diffuso in Egitto e Siria. In italia viene coltivato soprattutto in Toscana, in Garfagnana, zona che confina con Emilia e Liguria.

I benefici dell'acqua alcalina (libro)


Si tratta di un’acqua ricca di antiossidanti e minerali, che ripristina il naturale equilibrio acido-basico del corpo, contrastando invecchiamento, patologie degenerative e carenze nutrizionali.

Aloe Heat Lotion, la crema riscaldante


Forever Aloe Heat Lotion è una lozione formulata per aiutare a risolvere facilmente problemi di indolenzimento muscolare e dolori alle giunture che posso sorgere dopo un attività sportiva intensa o dopo una faticosa giornata lavorativa.

Ferro, meglio gli spinaci o la carne ?


Il ferro è uno dei minerali di cui il nostro corpo necessita per funzionare correttamente.
La funzione principale è quella di aiutare a trasportare l'ossigeno dai polmoni ai muscoli e agli organi.
Ci sono varie tipologie di ferro che vengono meglio gestite dal nostro organismo.
E' quindi importante sapere quale scegliere e in che cibi trovarlo.